¿Que son los ACEITES ESENCIALES?

LOS ACEITES ESENCIALES SON COMPUESTOS AROMÁTICOS naturales que se encuentran en las semillas, cortezas, tallos, raíces, flores y otras partes de las plantas. Pueden tener un aroma agradable y potente al mismo tiempo. Si alguna vez ha disfrutado del regalo de una rosa, un paseo por un campo de lavanda, o el olor de la menta fresca recién cortada, usted ha experimentado las cualidades aromáticas de los aceites esenciales. Los aceites esenciales pueden levantar el animo, calmar los sentidos, y provocar respuestas emocionales poderosas. Sin embargo, el uso de aceites esenciales va mucho mas alla de su aroma atractivo.

Los aceites esenciales se han utilizado a través de la historia en muchas culturas por sus beneficios medicinales y terapéuticos. Las tendencias modernas de cuidado personal hacia enfoques mas ciclísticos y la creciente validación científica de las practicas de salud alternativas, han llevado a un redescubrimiento de los profundos beneficios de los aceites esenciales para la salud. Muchos tienen propiedades poderosas de limpieza, y son naturalmente antimicrobianos. Su estructura química tan particular les permite pasar directamente a través de la piel dando una respuesta sistemática inmediata a la aplicación tópica. Algunos aceites pueden ser utilizados como ayudantes dietéticos para promover la vitalidad y bienestar.

Métodos de Extracción

Los aceites esenciales de grado terapéutico son generalmente extraídos a través de un proceso de destilación de vapor a fuego lento el cual se circula bajo presión a través del material vegetal para liberar los aceites esenciales en el vapor. Al enfriarse la mezcla de vapor, el agua y los aceites son separados y el aceite se recoge en su forma pura. Para asegurar la máxima calidad de un aceite con la composición química correcta, la temperatura y la presión deben controlarse cuidadosamente. Muy poco calor no va a liberar el valioso aceite, mientras que mucho calor y presión puede dañar la composición química de un extracto delicado y alterar su potencia.

De igual importancia al delicado proceso de extracción, es la selección meticulosa de las adecuadas especies y partes de plantas, cosechadas en el momento perfecto cuando sus compuestos de aceites esenciales estan mas concentrados, lo cual es necesario para tener un extracto de aceite esencial con calidad de grado terapeutico. Este proceso complejo es en si una forma de arte y una ciencia el cual requiere de cultivadores y destiladores experimentados que trabajen juntos para asegurar un producto de calidad superior.

Como usar los  ACEITES ESENCIALES

Los aceites esenciales se utilizan para una amplia gama de aplicaciones para el bienestar físico y la salud. Se pueden usar solos o en mezclas complejas dependiendo de la experiencia del usuario y el beneficio deseado. Los aceites esenciales son usualmente administrados por uno de tres métodos: difusor aromáticos, aplicado topicamente en la piel, o tomado internamente como suplemento nutricional.

El uso de los aceites esenciales puede ser muy sencillo a la vez que cambia su vida al mismo tiempo. Trabajar con alguien que ha utilizado aceites esenciales con anterioridad ayudara a los que los usan por primera vez para que tengan una experiencia mas beneficiosa y agradable.

Los aceites esenciales son naturalmente seguros y tienen poco o ningún efecto secundario indeseable cuando se usan según las indicaciones. Sin embargo, son poderosamente concentrados y se deben utilizar con cuidado. Asegurese de utilizar solo aceites esenciales 100% puros de grado terapéutico y siga todas las precauciones e instrucciones de la etiqueta. Los aceites esenciales no deben usarse nunca en los ojos o en el interior del canal auditivo. Si al aplicar el aceite esencial por vía tópica, ocurre enrojecimiento o irritación, basta con aplicar un aceite vegetal, tal como el aceite de oliva fraccionado a la zona afectada -el agua no diluye los aceites esenciales. Consulte a su medico antes del uso de aceites esenciales si usted esta embarazada o bajo cuidado medico.

Inhalación

La inhalación de ciertos aceites esenciales agudiza los sentidos y puede tener muchos efectos positivos en el cuerpo, Cuando se inhala toma alrededor de 22 segundos para que el aceite llegue al cerebro.

Pruebe estas ideas para utilizar los aceites esenciales por inhalación:
· Inhale directamente de la botella
· Difunda el aroma de los aceites con un difusor que dispersa un vapor microfino del aceite en el aire.
· Con cuidado, vierta agua caliente en un tazón y agregue unas gotas de aceite esencial. cúbrase la cabeza y el tazón en forma de carpa con una toalla. Respire profunda y lentamente.

Aplicación Tópica

Muchos de los aceites esenciales son seguros para usarse directamente sobre la piel. Cuando se aplica tópicamente toma de 2 a 3 minutos para que el aceite llegue al torrente Sanguíneo y 20 minutos para que afecte cada célula del cuerpo y 2 horas y media para Metabolizarse.
Los puntos claves para aplicación en el cuerpo son:
Coronilla Frente
Sienes Detrás de las orejas
Cuello Parte alta de la espalda
Plantas y empeines de los pies Tobillos

Para aplicación tópica en cualquiera de estas áreas, siga estos sencillos pasos:
1. Incline con cuidado el frasco y ponga 2 ó 3 gotas en la palma de la mano o directamente en el área donde desea aplicarlo.
2. Si pone el aceite en su mano, frote las palmas juntas con un movimiento circular y después aplique el aceite con un masaje en el lugar donde desea aplicarlo. Si se aplica directamente en el área deseada, utilice su mano para masajear el aceite
con un movimiento circular en la piel. Si es necesario, repita la operación.

Atención: los aceites naturales son muy potentes y algunos pueden causar irritación de la piel. Si se presenta irritación, aplique inmediatamente el aceite de olivo puro en el área para diluirlo.
También puede crear sus propias mezclas de aceite para masajes si combina sus aceites naturales favoritos con el aceite de olivo para relajar, tonificar, calmar y aliviar.

Digiere

Digiere mediante procesos digestivos normales.

Emociones

Cuando inhalamos un aceite esencial de grado terapéutico, las moléculas volátiles llegan hasta el interior del cerebro, e influyen directamente en el área límbica; conformada por el hipotálamo, el tálamo, la glándula pineal, la pituitaria, y la amígdala. * Estas son las glándulas maestras en la formación, la expresión y el almacenamiento de las emociones. Por lo tanto podemos trabajar desde levantar el estado de ánimo, hasta encontrar bloqueos emocionales profundos.

Partiendo desde lo más sencillo, te recomendamos hacer todos los días una secuencia para el BALANCE EMOCIONAL DIARIO, que te ayudará a sentirte muy bien, te dará equilibrio y estabilidad emocional para enfrentar tu vida presente, y te ayudará a ir desbloqueando esa energía emocional del pasado que se encuentra almacenada en tu cuerpo. Te ayudará a manejar el estrés, a tener una mejor conexión espiritual y a mejorar la manera en que te relacionas con los demás y con el mundo exterior, elevando tu frecuencia vibratoria y protegiéndote de la energía negativa.

Por donde Empiezo

El uso de los aceites esenciales es simplemente intuitivo y muy satisfactorio. Sin embargo, la gran cantidad de aceites disponibles con sus innumerables combinaciones y aplicaciones para el bienestar pueden ser un poco abrumador para los principiantes. Como un primer paso sencillo en su experiencia con los aceites esenciales, le recomendamos Romero, limón y menta. tres de nuestros aceites mas populares, estos le proveerán a usted y a su familia una experiencia convincente, junto con las propiedades de los aceites esenciales de grado terapéutico para mejorar la vida

ROMERO

Considerado sagrado por los Griegos, Romanos, Egipcios
y Hebreos, el romero es altamente recomendado por los que cuidan de su salud Promueve una digestión saludable.
Alivia los dolores musculares y el dolor en general.
. Tradicionalmente, el romero se utilizó para mejorar la claridad mental y la concentración
El aceite de romero no es sólo uno de los aceites esenciales más populares dentro de las fragancias y perfumes, sino que además muchos tratamientos de belleza naturales

MENTA

• Tomar una gota para calmar la indigestión o el malestar estomacal.
• Usar con limón en agua para un saludable enjuague bucal.
• Difundir aromáticamente o aplicar topicamente para abrir las fosas nasales y las vías respiratorias.
• Aplicar con lavanda a los músculos cansados y articulaciones adoloridas.
• Respirar durante una comida para poder sentirse mas lleno.
• Agregar a una compresa de agua fría o un baño de pies para refrescar cuando se tiene demasiado calor o fiebre.
• Inhalar como un vigorizante sin estimulantes durante los viajes largos.
• Agregar al shampoo y acondicionador para un masaje estimulante del cuero cabelludo y del cabello.
• Usar con lavanda y limón durante la temporada de alergias.
• Usar con un rociador en la camiseta de los niños cuando van a estudiar para que estén mas alertos.

LIMÓN

• Agregar una gota a una botella de agua o al agua que le han servido en el restaurante.
• Difundir aromáticamente o aplicar topicamente para elevar el animo.
• Agregar a una gota de miel para aliviar el dolor de garganta o tos.
• Diluir con aceite de coco para darse un masaje acondicionador en las unas.
• Aplicar directamente al herpes labial para un alivio calmante.
• Agregar una gota de limón y una de menta a su cepillo de dientes después de usarlo.
• Difundir en la habitación para eliminar olores.
• Remover el chicle, etiquetas adhesivas o substancias grasosas de la tela.
• Usar para limpiar los gabinetes de cocina y los electrodomésticos
de acero inoxidable.
• Agregar al aceite de oliva como un pulidor de muebles no toxico.